キャリア相談の前に整理する5項目｜転職未定でも使える準備メモ

立派な志望動機や完成した職務経歴書を作るページではありません。相談相手へ現在地を伝え、何を確認したいかを見失わないための準備です。

この5項目だけメモする

1. これまで担当した仕事

会社名ではなく、担当業務、期間、関わった相手、自分が担った範囲を箇条書きにします。成果を数字で説明できる場合だけ数字を添え、無理に大きく見せません。

給与、労働時間、仕事内容、評価、勤務地、将来性から最大3つに絞ります。「会社が嫌」ではなく、何が変われば残れるかまで書くと、現職改善と転職を比較できます。

今の仕事の嫌な部分だけでなく、得意な作業、続けたい職種、守りたい働き方を残します。転職で失いたくない条件が見えます。

生活や健康に直接影響する勤務地、勤務時間、最低限必要な収入など。

業界、会社規模、役職、リモート頻度など。すべてを必須にせず、求人を見て比較します。

相談で人生の答えを出すのではなく、次の行動を1つ決めます。

価値観、優先順位、長期的な方向性を相談したいと伝えます。求人紹介を行うサービスかは別途確認します。

経験職種、希望条件、転職時期、求人紹介の希望を伝えます。紹介可能な求人と支援内容は個別に変わります。

準備できない項目があっても問題ありません

分からないこと自体を相談項目にできます。ただし、サービスごとに支援目的と対象条件が異なるため、申込前に公式案内を確認します。

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